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勉強会【腰痛予防体操】

blog担当Naotoです!

最近のマイブームは、BiSHのメンバー アユニ・Dが活動しているPEDROというバンドと、だいにぐるーぷというユーチューバーがコラボして行われた『PEDRO1週間逃亡生活』を見ることです。

FOBZ4_IVUAAG-dA.jpg

日本全国かけた鬼ごっこみたいな企画でなかなかおもしろくて自分もやりたい・・・と思いながら見てます!
気になる方はこちらからぜひどうぞ!

https://www.youtube.com/watch?v=xr3UCI899PU




さて本題!!
今年度ラストの勉強会を行ってくれたのは介護士のSさん!
その名も『腰痛予防体操』!

毎年行ってるこの体操も今年で第3弾となるそうです!

2022468.png

2022466.png

協力してくれたのはYさん、ありがとうございます!

そしていじられキャラのお茶目なSさんの体操動画はおもしろく、また腰痛に悩む方にとってはありがたいものになると思います!
Sさん、お疲れ様でした!


さて、いよいよ明日から新年度が始まります!
新たな気持ちで頑張っていきましょう!!

寝る際、朝晩はまだ肌寒いですので、温かくしてお休みください!
それでは、お大事にどうぞ!!

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